5 เคล็ดลับหน้าใสตามแบบอิสลาม

มีหลายคนฝากคำถามมาว่า ทำอย่างไรที่จะทำให้หน้าสดใส แนะนำให้ทำ 5 ประการดังต่อไปนี้ แล้วใบหน้าจะสดใส ไม่โทรมก่อนวัย

5 เคล็ดลับหน้าใสตามแบบอิสลาม

มีหลายคนฝากคำถามมาว่า ทำอย่างไรที่จะทำให้หน้าสดใส  อ.มุสตอฟา อยู่เป็นสุข แนะนำให้ทำ 5 ประการดังต่อไปนี้ แล้วใบหน้าจะสดใส ไม่โทรมก่อนวัย

1.แปรงฟันบ่อยๆ วันละหลายๆครั้ง

ไม่ว่าจะเป็นหลังตื่นนอน หลังรับประทานอาหาร ก่อนอาบน้ำละหมาด และก่อนนอน

2.รักษาน้ำละหมาดอยู่เสมอ 
เมื่อเสียน้ำละหมาดก็อาบน้ำละหมาด  ไม่รออาบน้ำละหมาดแค่ตอนจะละหมาดเท่านั้น

3. นอนแต่หัวค่ำ อย่านอนดึก 
หลังละหมาดอิชาอฺให้รีบนอนเลย อย่ามัวแต่นั่งคุย เล่นเฟสบุค หรือดูละคร

4.ตื่นตอนตีสองตีสามมาละหมาดตะฮัจยุด  และซุหยุดนานๆ

5.อย่าเครียด มอบหมายทุกการงานให้อัลลอฮฺ
คนที่มีอัลลอฮฺ มีความตักวา แล้วจะไม่เครียด ความเครียดอาจมีมาบ้าง สักพักก็หาย

ข้อมูลดีๆ จาก : สวรรค์ในบ้าน
islamhouse.muslimthaipost.com