ดุอารักษาสิว ทำให้ใบหน้าใส มีไหมคะ?
ดุอารักษาสิว ทำให้ใบหน้าใส มีไหมคะ?
ตอบโดย อ.มุสตอฟา อยู่เป็นสุข
อัลฮัมดุลิลลาห์ การดูแลใบหน้าให้สดใส ดังนี้
1.พยายามแปรงฟันให้สะอาดทุกครั้ง เพราะท่านนบี (ซ.ล.) แปรงฟันตลอดเวลา
2. ก่อนนอน แปรงฟัน อาบน้ำ ละหมาด และนอนแต่หัวค่ำอย่านอนดึก เพราะท่านนบี(ซ.ล.)ได้ให้สูตร ใบหน้าของคุณจะไม่โทรมก่อนวัย ถ้าได้นอนแต่หัวค่ำ แล้วตื่นตอนตี3-4 ตื่นมาละหมาดตะฮัจญุด ซุญูดนานๆ แปรงฟัน อาบน้ำละหมาด หน้าคุณจะสดใส ไม่มีสิว
3. อย่าเครียด
ขอขอบคุณข้อมูลจาก: สวรรค์ในบ้าน