หมวดหมู่
อิสลาม-มุสลิม
หน้าหลัก       ยินดีต้อนรับสู่คลังความรู้มุสลิมไทยโพสต์

วิธีลดความอ้วนที่ได้ผลเร็วที่สุด วิธีลดความอ้วน ภายใน 7 วัน วิธีลดความอ้วนแบบธรรมชาติ วิธีลดความอ้วนภายใน3วัน วิธีลดความอ้วนของผู้ชาย ภาษาอาหรับที่เจอบ่อย      คำง่ายๆภาษาอาหรับ    ศัพท์เกาหลีแบ่งเป็นหมวด    คำศัพท์เกาหลี เรียกญาติ    ศัพท์เกาหลีง่ายๆ     
   คำศัพท์ญี่ปุ่น เรียกญาติ    วันเดือนปีในภาษามลายู    การเขียนวันเดือนปีในภาษามลายู    ศัพท์ยาวี    ศัพท์ญี่ปุ่นแบ่งเป็นหมวด     ภาษาไทยน่ารู้    
สระ 32 ตัว    ซาร่า ปาทาน    ขวัญกมล ปาทาน    น.ส.ขวัญกมล ปาทาน     ศัพท์อาหรับที่เจอบ่อย ศัพท์ญี่ปุ่นง่ายๆ  

 


ค้นหา
หากมีคำค้นหลายตัว สามารถคั่นด้วย comma (,)
หน้าหลัก >> อิสลาม-มุสลิม >> รอมฏอน การถือศีลอด
พิมพ์หน้านี้  |  ส่งให้เพื่อน
รอมฎอน คือ การปฏิบัติตนในเดือนรอมฎอน กลอนเดือนรอมฎอน
คำค้น : รอมฎอน คือ

รอมฎอน คือ การปฏิบัติตนในเดือนรอมฎอน กลอนเดือนรอมฎอน 

การปฏิบัติตนของท่านนบีฯ ในเดือนรอมฎอน

แบบอย่างในการปฏิบัติตนของท่านศาสดา ในเดือนรอมฎอน

1. เตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนถึงเดือนรอมฎอน โดยท่านจะถือศีลอดสุนัตอย่างมากในเดือนชะอ์บาน

2. ให้รียเร่งละศีลอดหลังจากดวงอาทิตย์ลับขอบฟ้า จะทำให้ผลดีต่อสุขภาพ

3. ให้ละศีลอดด้วยอินทผาลัมสด สุก ถ้าไม่มีให้ใช้อินทผาลัมแห้ง ก่อนจะละหมาดมัฆริบ เพราะอินทผาลัมมีน้ำตาลฟรุกโตส วิตามิน และเกลือแร่ โซเดี่ยม โปตัสเซี่ยมที่ดูดซึมง่าย

4. หลังละหมาดมัฆริบ รับประทานอาหารตามปกติ

5. ใ้ห้ล่าช้าในการรับประทานอาหารมื้อดึก เพราะอาหารมื้อดึกทำให้ลดการอ่อนเพลีย

6. ให้ละหมาดสุนัตตารอแวะ ซึ่งอิริยบทต่างๆ ในการละหมาดจะช่วยย่อยอาหารได้ดี และเป็นการบริหารร่างกายอย่างดีเยี่ยม

 

ขอบขอบคุณข้อมูล การปฏิบัติตนในเดือนรอมฎอน : การปฏิบัติตนของท่านนบีฯ ในเดือนรอมฎอน - คุณ ผุสดี มุหะหมัด - gotoknow.org

 
  เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง :-
 
  เนื้อหาที่คุณอาจกำลังค้นหา :-
ท่านอาจกำลังสนใจสิ่งนี้อยู่
สำนักข่าวมุสลิมไทยโพสต์
340 ลาดพร้าว 112 วังทองหลาง กรุงเทพฯ 10310
โทร 0-2514-0593 แฟ็กซ์ 0-2538-4215 Email : Webmaster@muslimthaipost.com
สารบัญเว็บไซต์ Muslimthaipost.com
SubDomain หน้าหลัก