วิธีการรักษาอาการนี้ประกอบด้วยตัวยา 15 ชนิด ซึ่งถ้าตัวยาทั้ง 15 ชนิดนี้ไม่สามารถขจัดความเศร้าโศกเสียใจ ความวิตกกังวล และความทุกข์ต่าง ๆ ได้แล้ว
เยียวยาความโศกเศร้าเสียใจแบบท่านนบี
มีรายงานจากท่านอิบนิอับบาสว่า ท่านนบีมุฮัมมัด ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะสัลลัม กล่าวว่า
“ผู้ใดมีความวิตกกังวลหรือเสียใจมาก จงกล่าวคำว่า “ลาเฮาละวะลากูวะตะอิลลาบิลลาฮฺ – ไม่มีพลังและอำนาจใด ๆ นอกจากอัลลอฮฺเท่านั้น” (บันทึกโดย อัลบุคอรี)
วิธีการรักษาอาการนี้ประกอบด้วยตัวยา 15 ชนิด
ซึ่งถ้าตัวยาทั้ง 15 ชนิดนี้ไม่สามารถขจัดความเศร้าโศกเสียใจ ความวิตกกังวล และความทุกข์ต่าง ๆ ได้แล้ว
แสดงว่าบุคคลนั้นอยู่ในขั้นเกินเยียวยา
และต้องขจัดต้นตอสาเหตุของความเศร้าจึงจะหายได้
ตัวยาทั้ง 15 ชนิดนั้นได้แก่
1. เตาฮีดรุบูบียะฮฺ การศรัทธาต่ออัลลอฮฺผู้เป็นเจ้า ผู้ทรงสร้าง ผู้ทรงปกครอง ผู้บริหารจัดการ
2. เตาฮีดอุลูฮียะฮฺ การศรัทธาต่อความเป็นเจ้าที่ต้องเคารพภักดีเพียงองค์เดียว
3. เตาฮีดอัสมาอ์วัศศิฟาต การศรัทธาต่อพระนามและคุณลักษณะต่าง ๆ ที่ไม่มีผู้ใดเสมอเหมือน
4. การเชื่อมั่น – เชื่อในความบริสุทธิ์ของอัลลอฮฺที่ไม่อธรรมต่อบ่าวของพระองค์ และจะไม่ลงโทษโดยไร้สาเหตุ
5. การยอมรับ – การยอมรับของผู้เป็นบ่าวว่าตนเองคือผู้อธรรม
6. การสื่อสาร – สื่อสารกับผู้เป็นเจ้าด้วยวิธีที่พระองค์รักที่สุด คือ ผ่านทางพระนามและคุณลักษณะของพระองค์
7. การขอความช่วยเหลือจากอัลลอฮฺเพียงผู้เดียว
8. การน้อมรับและฝากความหวังไว้ที่อัลลอฮฺ
9. การมอบหมายต่ออัลลอฮฺ
10. การสงบใจด้วยอัลกุรอาน
11. การขออภัยโทษต่ออัลลอฮฺ
12. การสำนึกผิดและกลับเนื้อกลับตัว
13. การเสียสละทุ่มเทในหนทางของอัลลอฮฺ
14. การละหมาด
15. การตระหนักถึงความไร้กำลังและความสามารถของตน
